4050사랑2 부부 관계 회복법 5가지:오래된 관계, 두근거림 회복법 "예전처럼 설레지 않아도 괜찮을까요?"오랜 부부 관계에서 설렘이 사라지는 것은 자연스러운 현상이지만,심리학과 뇌과학은 설렘이 '다시 설계 가능한 감정'임을 증명합니다.감정 회복을 위한 실천 전략 5가지를 소개합니다. 부부관계 회복법에 관해 아래 버튼을 통해 바로 확인하시기 바랍니다. → 관련사이트 바로가기 클릭 ← 설렘은 감정이 아닌 뇌의 반응 감정적 친밀감을 다시 설계하라 뇌과학이 밝힌 설렘 유지의 조건 말투만 바꿔도 관계가 달라진다 설렘을 의도적으로 ‘기획’하라 1. 설렘은 감정이 아닌 뇌의 반응 많은 사람들은 설렘을 ‘감정’이라고 생각하지만,사실 설렘은 도파민과 같은 신경전달물질이 분비될 때 나타나는 뇌의 생리학적 반응입니다.도파민은 ‘보상 예측’이 있을 때 강하게 분비되며,이는 .. 2025. 9. 7. 중년의 첫사랑 재발견: 기억이 아니라 감정이 남는다 중년의 첫사랑 재발견“그땐 정말 좋아했지…”중년이 된 지금,문득 떠오르는 얼굴 하나쯤 있으시죠.첫사랑은 오래된 기억 같지만,실은 지금의 나에게도 영향을 주는 감정의 흔적일 수 있습니다. 그 감정이 다시 떠오르는 지금,우리 마음 안에 남은 건 무엇일까요? 첫사랑은 왜 오래도록 잊히지 않을까기억이 아닌 감정이 남는 이유 첫사랑의 기억, 지금의 나에게 주는 영향감정을 마주하고 다시 정리하는 방법첫사랑은 끝났지만, 감정은 여전히 살아있다 1. 첫사랑은 왜 오래도록 잊히지 않을까 첫사랑은인생에서 처음으로 누군가에게 마음을 열었던 경험입니다.그 시절엔 감정이 더 순수했고, 기대도 컸으며,모든 것이 처음이라 강렬했죠. ✔『감정 수업』에서는 이렇게 말합니다“감정은 기억보다 오래간다.첫사랑은 기억이 아닌, 감정의.. 2025. 9. 2. 이전 1 다음
